doula & massage therapist

I love to help mama's feel Relaxed & Confident instead of anxious and scared of giving birth naturally.

De transitie naar ouderschap gaat gepaard met veel fysieke en mentale veranderingen. Vertrouwen in je lichaam en de rust om jouw oerkracht te ontdekken zijn in mijn ogen essentieel voor een geboorte waarop je met een positief gevoel kunt terugkijken. Wil JIJ je graag fysiek en mentaal ontspannen of samen met je partner zo goed mogelijk voorbereiden op de bevalling? Dat kan! Als doula en massage therapeut help ik jouw met alle liefde door middel van massages en/of beval coaching.

Leer mij kennen

Hola, welkom!

Wat leuk dat je mijn pagina gevonden hebt. Mijn naam is Marisela en ik heb een enorm passie voor lichaamswerk, zwangerschap en geboorte werk.

Ik ben open, eerlijk, zorgzaam, intuïtief, liefdevol en nuchter. Met alle liefde ondersteun ik jou mentaal, emotioneel en fysiek gedurende je zwangerschapsreis. De zorg die ik bied is een unieke combinatie van coaching, spiritualiteit, massagetherapie en diverse tools voor natuurlijke ontspanning. Bij mij mag je zelf kiezen of je mij als Doula ook bij de geboorte wilt hebben of alleen tijdens de voorbereiding op je bevalling. Hoe dan ook, sta ik open voor iedere vrouw die zich geroepen voelt om met mij deze unieke reis te maken. Elk soort bevalling is welkom, zowel thuis als in het ziekenhuis.

Bewust, rust & vertrouwen

Alles wat ik doe, vloeit vanuit het hart en de relaties met mijn klanten zijn gebaseerd op echte vriendschap. Ik straal vertrouwen en rust uit, waardoor je snel op je gemak voelt bij mij. Tijdens onze sessies creëer ik een veilige ruimte, waar je je open en vrij jezelf kan uiten zonder oordeel. Een thuis bezoek met mij is altijd uniek en gepersonaliseerd aan jou behoeften. Ik luister aandachtig naar jouw verhaal, wensen, dromen, angsten en zorgen. Niks is te gek of raar!

Met veel liefde leer ik je hoe je lichaam werkt door je te laten voelen hoe je lichaam kan ontspannen met massages, de juiste ademhaling, meditaties en beval technieken. Met mijn kennis en expertise creëer ik bewustwording, rust, zelfvertrouwen en maak ik de informatie uit de medische wereld behapbaar.

Bevallen op jouw manier!

Ik ben 100% overtuigd dat iedere vrouw met de juiste kennis, ondersteuning, technieken en tools van haar bevalling een mooie positieve ervaring kan maken. Continue fysieke en mentale ondersteuning geeft een vrouw de liefde en vertrouwen in de bevalling. Dit maakt een groot verschil in het proces van de bevalling.

Ik geloof dat iedere vrouw een mooie en positieve bevalling kan ervaren. Het begint met de juiste mindset, kennis en support. Zo kan jij en je partner vol vertrouwen deze bijzondere gebeurtenis vormgeven. Je moet 100% vertrouwen hebben in jouw lichaam, baby en het proces van bevalling. Het zou een eer zijn om jou te helpen voorbereiden op de mooiste dag van jouw leven – jouw prachtige bevalling.

Dit zegt Jany...

Wat was volgens jou je grootste angst of zorg over de geboorte waardoor je besloten hebt een doula te nemen?

Ik was in eerste instantie niet van plan om een doula te nemen. Wij zijn door een aparte en mooie manier met elkaar in aanraking gekomen en zo heb ik mijn grootste angsten m.b.t. de bevalling met jou kunnen bespreken. Mijn grootste angst was of ik de bevalling zou overleven. Die gedachte beheerste op een gegeven moment mijn hele leven tot op het moment dat ik het met jou heb besproken.

Hoe heeft begeleiding van een doula je geholpen om je angsten te overwinnen?

De manier waarop ik telkens werd gerustgesteld d.m.v. affirmaties en gesprekken (voor de bevalling) en de manier hoe ik werd gesteund tijdens de bevalling d.m.v. massages, oefeningen, bemoedigende woordjes was top! Het heeft mij rustig gehouden ondanks de zware en pijnlijke bevalling. Ik heb geen enkele moment gedacht aan mijn grootste angst.

Welk deel van mijn zorg als jouw doula was het meest waardevol voor jou?

Voor mij was het vooral de spirituele part. De affirmaties, de meditatie sessies etc. Waarom? Het feit dat een zwangerschap en een bevalling fysiek heel zwaar en pijnlijk kunnen zijn staat vast en dat de doula verlichting kan bieden d.m.v. massages en oefeningen is zeker welkom, maar mentaal moet je heel sterk zijn om het allemaal aan te kunnen. Dat heeft mij uiteindelijk geholpen tijdens de bevalling.

Waarom heb je mij gekozen als je doula?

Wij hadden meteen een klik nadat je bij mij was om een zwangerschapsmassage te geven. De energie was tip top perfect! Jouw energie had een kalmerend effect op mij. That's what made you stand out!

Keep up the good work!✨

Contact

Marisela Then

WhatsApp via +(31) 614868955

myzenlifestylenl@gmail.com